2018年1月22日星期一

Comment protéger ses dents en trois grandes résolutions ?

L’année ne fait que démarrer alors si nous en profitions pour prendre de bonne résolutions en matière d’hygiène bucco-dentaire ? Voici les 3 grandes préconisations de l’UFSBD – Union Française pour la Santé Bucco-Dentaire.  Pensez à téléphoner à votre dentiste pour caler votre visite de contrôle annuelle pour vous-même et votre conjoint ! Rappelons que si vous êtes atteint d’une maladie chronique, 2 visites par an s’imposent. Pensez aussi à amener le petit dernier dès qu’il aura soufflé sa première bougie ! Vous pouvez chercher plus de Thermoformeuse dentaire sur outil dentiste.



Afin de finaliser votre geste quotidien d’hygiène, pensez à utiliser le fil dentaire et un bain de bouche. L’UFSBD préconise le fil dentaire à passer entre chaque espace interdentaire après le brossage du soir. Pensez à changer votre brosse à dent à chaque saison, et à choisir un dentifrice adapté pour chaque personne du foyer suivant l’âge ou la pathologie dentaire. L’UFSBD préconise le fil dentaire à passer entre chaque espace interdentaire après le brossage du soir. Avez-vous l'appareil radiographique dentaire portable ?

Ces derniers ayant des dents plus fragiles, voire pas de dents du tout, il faut des gestes d'hygiène bucco-dentaires adaptés. Avant que bébé ne fasse ses premières dents, vous pouvez passer une compresse imbibée d’eau ou de sérum physiologique après chaque repas. Dès les toutes premières dents, il faut commencer à les lui brosser une fois par jour : il n'est jamais trop tôt car la plaque bactérienne n'attend pas pour se développer. A partir de deux ans, on passe à deux fois par jour et à six ans, lorsque l'enfant a une dentition mixte (dents de lait et dents définitives), les conseils sont les mêmes que pour l'adulte : deux minutes à chaque fois avec un dentifrice fluoré.

Vous avez abusé des bons plats en décembre … alors on limite les attaques acides responsables des caries, en se brossant les dents, après les repas, matin et soir, pendant 2 minutes. Quand le brossage n’est pas possible au cours de la journée, vous pouvez mâcher, pendant 20 mn au moins, un chewing-gum sans sucres, après chaque prise alimentaire ou vous rincer la bouche à l’eau. Quand le brossage n’est pas possible au cours de la journée, vous pouvez mâcher, pendant 20 mn au moins, un chewing-gum sans sucres.





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